ただいまん!!
揺れに、揺れに、揺られてきた是!
想像していたよりはるかにハード。
骨盤引き締め、下半身シェイプ、ヒップアップなどなど
2分間ずつ5つのポーズをやって、あっという間に終了。
全身の肉がぶるっぶる震えた!
「筋肉痛になるかもネ★」って言われたお!
揺れに、揺れに、揺られてきた是!
想像していたよりはるかにハード。
骨盤引き締め、下半身シェイプ、ヒップアップなどなど
2分間ずつ5つのポーズをやって、あっという間に終了。
全身の肉がぶるっぶる震えた!
「筋肉痛になるかもネ★」って言われたお!